Termine

Alle Termine im Überblick

Zur Vereinfachung stehen bei Veranstaltungen mit mehreren Tagen hier die Daten des ersten Tages.

Mo, 13.01.2020   online-Übungsgruppe Gewaltfreie Kommunikation, katholische Familienbildungsstätte (FBS) Bonn
Mi, 29.01.2020   Intensity-SpielAbendreihe, online
Mo, 4.5.2020   Grenzen setzen. Klare Entscheidungen treffen. Dranbleiben. Ein 3-2-1 Wut-Training für Frauen, online
Di, 26.5.2020   Clean Language Schnupperabend, online
Mo, 15.6.2020   Nett, aber tot. Wie wir mit radikaler Ehrlichkeit lebendige Beziehungen gestalten können. Workshop, online
Mo, 15.6.2020   Gesundheit kann man lernen, Workshop, online
Mi, 1.7.2020   Farbenspiel der Empathie – Bildungsurlaub Gewaltfreie Kommunikation, Indito Bonn
Sa, 22.8.2020   Clean Language Einführung, Bonn
Mo, 24.8.2020   Übungsgruppe Gewaltfreie Kommunikation, katholische Familienbildungsstätte (FBS) Bonn
Sa, 19.9.2020   Einführung Gewaltfreie Kommunikation für Eltern, VHS Siegen-Wittgenstein
So, 20.9.2020   Die Luft wird knapp – bitte atmen!, gfk-Tag Köln
Fr, 30.10.2020   Let’s talk about… money, Themenabend auf Basis der Gewaltfreien Kommunikation, katholische Familienbildungsstätte (FBS) Bonn
Sa, 31.10.2020   Einführung Gewaltfreie Kommunikation, VHS Bergheim
Sa, 14.11.2020   Let’s talk about… money, Wochenendworkshop auf Basis der Gewaltfreien Kommunikation, VHS Wesel


 

2020

  • online-Übungsgruppe Gewaltfreie Kommunikation,
    Familienbildungsstätte Bonn, neun Termine, montags von 19:00-21:30 Uhr am 13.1., 27.1., 10.2., Karneval, 9.3., 23.3., neu: bis auf weiteres online via Zoom! 6.4., 20.4., 4.5., 18.5., Pfingsten und 15.6.2020. Du brauchst eine stabile Internetverbindung. Investition: Deine Präsenz und finanzieller Ausgleich nach Herzensökonomie.
    Im neuen Jahr startet meine Übungsgruppe in der Familienbildungsstätte Bonn wieder durch. Ein guter Zeitpunkt, um einzusteigen, da wir das Semester über in einer geschlossenen Gruppe üben. Und eine schöne Möglichkeit, um an Euren Themen mit gfk und mit der Unterstützung einer geführten Gruppe dranzubleiben.

 

  • Intensity-SpielAbendreihe,
    Spiel-Abend bis auf weiteres online via Zoom, die Teilnehmendenzahl ist begrenzt, daher bitte ich um verbindliche Anmeldung per Email, mittwochs, 29.4. 27.5. und 24.6. von 19:30 bis 21:30 Uhr. Du brauchst eine stabile Internetverbindung und einen Würfel. Investition: Deine Präsenz.
    Das Ziel von Intensity besteht darin, mit deinen Mitspielern eine tiefere und wahrhaftigere Ebene des Miteinanders zu erreichen und dich selbst in einem neuen Licht kennenzulernen. Bei Intensity gibt es keine Verlierer, sondern nur Gewinner, denn es geht darum, auf spielerische Art gemeinsam zu lernen und zu wachsen. Weitere Infos über das Spiel und über mein erstes Mal Intensity.

 

  • Grenzen setzen. Klare Entscheidungen treffen. Dranbleiben.
    3-2-1 Wut-Training für Frauen mit Judith Kaiser und Jasmin Benser, online. Sechs Termine: Mo 4.5., Mi 6.5., Fr. 8.5., Mi 13.5, Fr 15.5., Mi 20.5.2020, jeweils von 8.00 bis 9.00 Uhr morgens energetisiert, klar und aufgeräumt in den Tag. Investition: 90 Euro pro Person.
    Wut ist DER Treibstoff, um für das zu sorgen, was Dir wichtig ist! Grenzen setzen, klare Entscheidungen treffen, Ziele zu verfolgen oder in Beziehungen authentisch und spürbar zu sein, braucht Wut. Das kribbelt in Dir? – Dann bist Du bei unserem Ganzkörper-Online-Training genau richtig! Mehr Infos…

 

  • Gewaltfreie Kommunikation meets Contact Improvisation,
    Vertiefungstag mit Körperarbeit/ Tanz, Apfelhain Triebelsheide Wuppertal, 10-17:30 Uhr am 17.5.2020. Investition nach Selbsteinschätzung 90-120€. In Kooperation mit Andrea Völkel, Anmeldung per Mail über Jasmin Benser.

    Contact Improvisation ist ein moderner Tanz, bei dem es darum geht, gleichzeitig mit Dir selbst und, wenn Du magst, mit dem Gegenüber in Verbindung zu sein. Diese Parallele zur gfk möchten wir nutzen, um uns und unsere Glaubenssätze mehr auf körperlicher Ebene zu erforschen. Vorkenntnisse in gfk sind erwünscht, Vorkenntnisse in Contact Improvisation sind hilfreich, aber nicht erforderlich.

 

  • Clean Language Schnupperabend,
    Schnupperworkshop am Dienstag, 26.5.2020 von 20:15-21:45 Uhr. Investition nach Selbsteinschätzung 10-15€. Anmeldung per Mail über Jasmin Benser.
    Clean Language und symbolisches Modellieren, abgekürzt Clean Language oder CL, ist eine Haltung sowie Gesprächsführungs-, Coaching-, Lehr- und Lernmethode. Über die Arbeit mit inneren Bildern und Metaphern wird eine tiefere emotionale Ebene und gleichzeitig eine körperliche Verknüpfung angeregt. Mehr… 

 

  • Nett, aber tot. Wie wir mit radikaler Ehrlichkeit lebendige Beziehungen gestalten können.
    Online-Workshop, am Montag, den 15.6. von 11:00-12:30. Investition nach Selbsteinschätzung: 10-15 Euro. Anmeldung per Mail über Jasmin Benser.
    Solange Du nett bist, bist Du damit beschäftigt, im Außen Erwartungen zu erfüllen. Solange Du darauf achtest, nur Deine Schokoladenseite zu zeigen, wird niemand sehen, wer Du bist. Gesehen werden kann ziemlich beängstigend sein. Doch bekommst Du das, was Dir wirklich am Herzen liegt? Und wie wäre es, statt mühsam die Angst zu deckeln, diese Energie darauf zu verwenden, Dich ehrlich auszudrücken? Sei es in Beziehungen, beim Sex… oder einfach so bei kurzen Begegnungen in der Straßenbahn. Mit ein wenig Theorie vorab werden wir viel üben – und uns hinterher Empathie geben. 😉

 

  • „Mit den Wölfen tanzen – mit gewaltfreier Kommunikation zu gelingenden Gesprächen und Kooperation“ – Bildungsurlaub,
    Ort und Anmeldung über VHS Wesel, 3.-5.6.2020. Investition: €190.

    Ob in Teambesprechungen, im Beschwerdemanagement, in MitarbeiterInnen- oder Elterngesprächen: Wir werden im Alltag mit herausfordernden Situationen konfrontiert. In diesem mehrtägigen Workshop erhalten Sie die Möglichkeit, die gewaltfreie Kommunikation kennenzulernen sowie Ihre Kenntnisse und Fähigkeiten zu vertiefen. Sie lernen, wie Sie Ihre eigenen Ziele vertreten und gleichzeitig die Bedürfnisse der anderen im Blick behalten können.

 

  • Gesundheit kann man lernen,
    Workshop auf Basis der Gewaltfreien Kommunikation, Montag 15.6.2020 von 17:00-18:30 Uhr. Investition nach Selbsteinschätzung: 10-15 Euro. Anmeldung per Mail über Jasmin Benser.
    Goethe sagte einst: „Es ist nicht genug zu wissen, man muß es auch anwenden; es ist nicht genug zu wollen, man muß es auch tun.“ Über Gesundheit wissen wir in der Regel zu genüge – blos die Umsetzung fällt so manchen schwer. In diesem Workshop erhälst Du Ideen, wie Du im Alltag besser für Dich und Deinen Körper sorgen kannst. Was sind Deine nächsten Schritte in ein gesundes, ausgewogenes Leben?

 

  • Farbenspiel der Empathie,
    Bildungsurlaub, Ort und Anmeldung über indito, 1.-3.7.2020. Investition: €240.
    Empathie ist ein Muskel, den man auf verschiedene Weisen trainieren kann. Auch wenn man den höchsten Gürtel erreicht hat, bleibt es eine Kunst, sich stets mit sich und der Mitwelt auseinanderzusetzen. In diesem Kurs geht es darum, über das Farbenspiel in eine tiefere Bewusstseinsebene zu gelangen und Erkenntnisse aus persönlichen Prozessen integrieren zu können. Malkenntnisse sind nicht notwendig – es geht allein um das was Sie bewegt und ausgedrückt werden will. Verschiedene kleine Projekte werden angeleitet, die individuell angepasst werden können. Mehr… 

 

  • Clean Language – Zugang zur inneren Quelle der Weisheit,
    Ort: N.N. in Bonn, Einführung von 10:00-17:00 Uhr am 22.8.. Investition nach Selbsteinschätzung 90-120€. Anmeldung per Mail über Jasmin Benser.
    Clean Language und symbolisches Modellieren, abgekürzt Clean Language oder CL, ist eine Haltung sowie Gesprächsführungs-, Coaching-, Lehr- und Lernmethode. Über die Arbeit mit inneren Bildern und Metaphern wird eine tiefere emotionale Ebene und gleichzeitig eine körperliche Verknüpfung angeregt. Mehr… 

 

  • Übungsgruppe Gewaltfreie Kommunikation,
    Familienbildungsstätte Bonn, siebenTermine, montags von 19:00-21:30 Uhr am 24.8., 7.9., 21.9., 5.10., Herbstferien, 2.11., 16.11., 30.11.2020. Investition: Deine Präsenz und finanzieller Ausgleich nach Herzensökonomie.
    Im zweiten Halbjahr startet meine Übungsgruppe zusammen mit meiner geschätzten Trainerkollegin Linda Mentner in der Familienbildungsstätte Bonn wieder durch. Ein guter Zeitpunkt, um einzusteigen, da wir das Semester über in einer geschlossenen Gruppe üben. Und eine schöne Möglichkeit, um an Euren Themen mit gfk und mit der Unterstützung einer geführten Gruppe dranzubleiben.

 

  • Gelassen erziehen – gewaltfreie Kommunikation für Eltern,
    Einführung, VHS Siegen-Wittgenstein, 10-17 Uhr am 19.9.2020. Investition: €35.
    Manchmal kannst Du Dich selbst als Mama oder Papa nicht ausstehen? Schimpfen, schreien, bestrafen. Alles Dinge, die Du nie tun wolltest? Elternsein konfrontiert uns mit unseren schlimmsten Schattenseiten. In diesem Kurs erhälst Du eine Idee wie Du Verantwortung für Deine Gefühle übernehmen und in gutem Kontakt mit Deinem Kind sein kannst.

 

  • Die Luft wird knapp – bitte durchatmen!
    90-minütiger Workshop im Rahmen des Kölner gfk-Tages, Kooperation mit Linda Mentner, VHS Köln, am 20.9.2020
    „Die Leute müssen doch kapieren, dass es fünf vor Zwölf ist!“ Klimaangst treibt Aktivisten von einer Aktion in die nächste. Vor lauter Notstand fällt die eigene Gesundheit ins Wasser. Und wer kümmert sich dann um das, was nötig ist zu tun?
    In diesem Auftakt-Workshop halten wir inne und schaffen einen Raum für Gefühle. Wir säen die Idee einer regenerativen Kultur und möchten konkrete Gärtnertools zur Selbstfürsorge mit Euch austauschen.

 

  • Let’s talk about… money,
    Themenabend auf Basis der Gewaltfreien Kommunikation, katholische Familienbildungsstätte (FBS) Bonn, am 30.10.2020 um 18:30-21:30 Uhr, Investition: folgt.
    Geld beherrscht die Welt? In unserer Gesellschaft ist Geld unmittelbar mit Erwerbsarbeit verknüpft. Welchen Einfluss hat das auf die Arbeit und auf uns Menschen? Ziel dieses Workshops ist es, gemeinsam persönliche und gesellschaftliche Mechanismen auf Gefühls- und Bedürfnisebene zu bringen. Am Ende des Workshops werden Sie mehr Klarheit über Ihre persönliche Einstellung zu Geld gewonnen haben, sich im empathischen Umgang mit sich und anderen geübt haben und möglicherweise unbezahlbare Inspiration mit nach Hause nehmen. 😉

 

  • Einführungsseminar Gewaltfreie Kommunikation,
    Ort und Anmeldung über VHS Bergheim, Samstag, 31.10.2020 von 10:00-17:30 Uhr. Investition: €24.
    Ob in Teambesprechungen, im Beschwerdemanagement, in MitarbeiterInnen- oder Elterngesprächen: Wir werden im Alltag mit herausfordernden Situationen konfrontiert. In dieser Einführung erhalten Sie die Möglichkeit, die gewaltfreie Kommunikation kennenzulernen. Sie lernen, wie Sie Ihre eigenen Ziele vertreten und gleichzeitig die Bedürfnisse der anderen im Blick behalten können.

 

  • Let’s talk about… money,
    Wochenendworkshop auf Basis der Gewaltfreien Kommunikation, VHS Wesel, am 14. und 15.11.2020, von 10-16 Uhr, Investition: € 120.
    Geld beherrscht die Welt? In unserer Gesellschaft ist Geld unmittelbar mit Erwerbsarbeit verknüpft. Welchen Einfluss hat das auf die Arbeit und auf uns Menschen? Ziel dieses Workshops ist es, gemeinsam persönliche und gesellschaftliche Mechanismen auf Gefühls- und Bedürfnisebene zu bringen. Am Ende des Workshops werden Sie mehr Klarheit über Ihre persönliche Einstellung zu Geld gewonnen haben, sich im empathischen Umgang mit sich und anderen geübt haben und möglicherweise unbezahlbare Inspiration mit nach Hause nehmen. 😉

 

  • Provence Berg Auszeit | Retreat,
    La Gabelle, Südfrankreich, 2021.
    In Kooperation mit Florian Peters, Investition ab €495,- Anmeldung per Mail über Jasmin Benser.
    Du willst dem näher kommen, was wirklich bedeutsam für Dich ist? Du hast Freude an gemeinschaftlichem Wachstum? Du genießt die Provence und das savoir vivre? Now… it’s yours! Weitere Infos.