Angebote

Coaching für Lebensgenuss.
Ernährungsberatung für emotionale Esser.
Inhouse und öffentliche Seminare.

Ich biete sowohl Coachings, Ernährungseinzelberatung und öffentliche Seminare für Privatpersonen als auch Inhouse Seminare für Menschen in Unternehmen an. Bei Interesse kontaktieren Sie mich. In einem unverbindlichen Vorgespräch klären wir Rahmen und Ziele.

Coaching für Lebensgenuss.
Ernährungseinzelberatung für emotionale Esser und Menschen mit Essstörungen.

Sie haben ein persönliches Anliegen und dazu ein Gefühlschaos? Sie fühlen sich ratlos und frustriert? Sie wünschen sich Unterstützung dabei, Ihre Gefühle zu sortieren und klarer zu sehen, worum es Ihnen geht? Möglicherweise wollen Sie raus aus der Schleife, Ihre Gefühle über das Essen oder Nicht-Essen zu regulieren?

Beim Coaching bin ich ganz Ohr für Sie und Ihr Anliegen. Gerne begleite ich Sie in Ihrem Prozess in meinen Räumen oder bei einem Waldspaziergang.
Krankenkassen bezuschussen gegen Vorlage einer ärztlichen Notwendigkeitsbescheinigung meine Ernährungsberatung.

Öffentliche Seminare und Trainings

Im Rahmen meiner öffentlichen Trainings möchte ich Sie darin unterstützen:

  • Selbstempathie zu entwickeln und zu üben,
  • Ihre Kraft und Lebendigkeit hinter Konflikten zu spüren und zu entfalten,
  • und gleichzeitig in Kontakt mit Ihren Mitmenschen zu sein.

Aktuelle Termine finden Sie hier.

Inhouse Seminare

Inhouse Seminare sind nach Ihren Wünschen maßgeschneiderte Fortbildungen. Mögliche Zielsetzungen könnten sein:

  • einen konstruktiven Umgang mit Konflikten zu erlernen und damit effektiveres Arbeiten durch weniger Reibungsverluste zu ermöglichen,
  • trennende Denk- und Verhaltensmuster zu überwinden, um den Zusammenhalt im Team zu verbessern,
  • neue Impulse für die Unternehmenskultur zu gewinnen.