Coaching und Trainings für mehr Leichtigkeit und Lebensgenuss
Jedes Mal wenn ich als Kind wütend war, bin ich in Tränen ausgebrochen. Es war mir zu gefährlich, wütend zu sein und mit einem klaren Nachdruck auszusprechen, was ich will. Stattdessen habe ich unbewusst Traurigkeit in meinen Gefühlsausdruck hinein gemischt, damit ich kleiner, hilfloser, harmloser wirke und sich andere meiner Bedürfnisse annehmen. In meiner Familie …
Wut ist DER Treibstoff, um für das zu sorgen, was Dir wichtig ist! Grenzen setzen, klare Entscheidungen treffen, Ziele zu verfolgen oder in Beziehungen authentisch und spürbar zu sein, braucht Wut. Das kribbelt in Dir? – Dann bist Du bei diesem Ganzkörper-Wut-Training genau richtig!
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Wut ist DER Treibstoff, um für das zu sorgen, was Dir wichtig ist! Grenzen setzen, klare Entscheidungen treffen, Ziele zu verfolgen oder in Beziehungen authentisch und spürbar zu sein, braucht Wut. Das kribbelt in Dir? – Dann bist Du bei unserem Ganzkörper-Online-Training genau richtig!
Die Schulen sind geschlossen, um die rasende Verbreitung des Coronavirus zu verhindern. Eltern übernehmen von jetzt auf gleich die Rolle einer Lehrkraft. Das ist quasi wie erneut Eltern werden, denn darauf wird man auch nicht vorbereitet. Neben eventuellem Home-office und/ oder Zukunftsängsten als Freiberufler*in versuchen Eltern ihren Sprößlingen das Abarbeiten des Wochenplans schmackhaft zu machen. …
Es war einmal ein Waldspaziergang an einem sonnigen Sonntag im August. Doch es war kein gewöhnlicher Spaziergang. Über 250 große und kleine Menschen versammelten sich am Kieswerk Collas, um gemeinsam für den Erhalt des Waldes und damit auch für unsere Zukunft zu protestieren. Und es war kein gewöhnlicher Wald. Der Hambacher Forst verzauberte mich mit …
Weiterlesen "Mein erster Waldspaziergang im Hambacher Forst"
Mit Gefühl macht AH! 