Zertifizierte Ernährungsberaterin

Seit dieser Woche darf ich mich vom Berufsverband Ökotrophologie zertifizierte Ernährungsberaterin nennen. Das bedeutet, dass meine Einzelberatungen, Gruppen- und Präventionskurse unter bestimmten Voraussetzungen von Krankenkassen bezuschusst werden können. YEEHA!! Ich freue mich riesig! Lange habe ich darauf zu gearbeitet, Zeit und ja - auch nicht wenig Geld investiert. Irgendwie ist es in diesen ungewissen Zeiten …

Mit Freude lernen

Die Schulen sind geschlossen, um die rasende Verbreitung des Coronavirus zu verhindern. Eltern übernehmen von jetzt auf gleich die Rolle einer Lehrkraft. Das ist quasi wie erneut Eltern werden, denn darauf wird man auch nicht vorbereitet. Neben eventuellem Home-office und/ oder Zukunftsängsten als Freiberufler*in versuchen Eltern ihren Sprößlingen das Abarbeiten des Wochenplans schmackhaft zu machen. …

Neujahrsnews, die Zweite

Liebe Freunde der Kirschblüte, nur wenige Wochen sind seit meinen letzten News vergangen. Vor dem Hintergrund, dass es 2018 einen und 2019 ganze zwei Newsletter von mir gab, bin ich selbst überrascht, dass meine Finger wieder in die Tasten hauen. Es muss also interessant sein... Was steckt drin? Inhalt: - eigene Angebote - 7. Bonner …

Neujahrsnews 2020

Liebe Freunde der Kirschblüte, allen neuen LeserInnen herzlich willkommen! Weihnachten adé, das neue Jahr hat begonnen, die ersten Osterhasen machen sich auf den Weg. 😉 Ich hoffe, dass Ihr Euch ein bisschen Besinnlichkeit bewahren könnt, trotz lautstarkem Willkommensgruß für das frische Jahr 2020. Gleichzeitig hoffe ich, dass in der Besinnlichkeit ein Funken Feierlichkeit samt Glanz …

Eine Weihnachtsgeschichte oder von der Selbstverantwortung

Ein mensch hatte einen traum: er betrat einen laden. hinter dem ladentisch sah er einen engel, den er fragte: „was verkaufen sie?“ der engel gab freundlich zur antwort: „alles, was sie wollen.“ da sagte der mensch: „dann hätte ich gerne das ende aller kriege, brot für die hungernden, arbeit für die arbeit- suchenden, lösungen für …

Provence Berg Auszeit | Retreat

Du willst dem näher kommen, was wirklich bedeutsam für Dich ist? Du hast Freude an gemeinschaftlichem Wachstum? Du genießt die  PROVENCE und das „SAVOIR VIVRE?   Now… it’s yours! Warte nicht auf den richtigen Zeitpunkt, mach Dich nicht abhängig von Entscheidungen anderer. Leben ist endlich und nichts davon selbstverständlich. Leben ist jetzt. Worauf wartest Du? …

Kündigung

Ich bin gekommen, um zu kündigen, alle meine Autoritäten zu entmündigen Euch meinen Austritt anzukündigen. Lange genug wart Ihr in meinem Leben die Vordergründigen. Also aufräumen, zusammenfassen, Koffer packen, alles nochmal fest umarmen und dann alles fallen lassen. Und dann weg. Zu Fuß und alleine, querfeldein über Stöcker über Steine über 100 Hügel in das …

Gewaltfreie Kommunikation, was ist das?

Die Gewaltfreie Kommunikation nach Dr. Marshall B. Rosenberg hat viele Namen wie beispielsweise achtsame, verbindende, wertschätzende oder rechts-hemisphärische Kommunikation. Rosenberg selbst nannte sie „eine Sprache des Lebens“. Sie ist eine Methode und gleichzeitig eine innere Haltung. Es geht darum, die Art wie wir mit uns selbst und mit anderen umgehen, bewusster, verständnisvoller und wertschätzender zu …

Farbenspiel der Empathie

Empathie ist ein Muskel, den man auf verschiedene Weisen trainieren kann. Auch wenn man den höchsten Gürtel erreicht hat, bleibt es eine Kunst, sich stets mit sich und der Mitwelt auseinanderzusetzen. In diesem Kurs geht es darum, über das Farbenspiel in eine tiefere Bewusstseinsebene zu gelangen und Erkenntnisse aus persönlichen Prozessen integrieren zu können. Malkenntnisse …