Coaching und Trainings für mehr Leichtigkeit und Lebensgenuss
Liebe Freund*innen der Kirschblüte, die Regierung lockert die sozialen Kontaktbeschränkungen. Grundschulen und Kitas öffnen wieder nahezu normal, Eltern atmen auf. Es bleibt spannend wie sich die Pandemie, das Klima und ich-Du-wir in Beziehung weiterentwickeln. Was hast Du an Erkenntnissen mitgenommen aus den vergangenen Wochen? Wie viel Arbeit, Konsum, Menschenkontakt brauchst Du, um glücklich zu sein? …
Weiterlesen "Sommerfrische, Johannisbeeriger Newsletter #5/2020"
Vor lauter Lauschen und Staunen sei still. Du mein tieftiefes Leben; Daß du weißt, was der Wind dir will. Eh noch die Birken beben. Und wenn dir einmal das Schweigen sprach, Laß deine Sinne besiegen. Jedem Hauche gib dich, gib nach, Er wird dich lieben und wiegen. Und dann, meine Seele, sei weit, sei weit. …
Liebe Freund*innen der Kirschblüte, alles neu macht der Mai. Das ist nicht nur ein Sprichwort, sondern auch eine Verallgemeinerung. Im Miteinander kann es schnell zu Kommunikationsblockaden führen, wenn häufig Wörter wie „alles, immer, nie, man“ an der Tagesordnung sind. Vielleicht magst Du Dich in den kommenden drei Tagen beobachten wie häufig Du Verallgemeinerungen benutzt? Und …
Erst ein Lächeln, verhalten und zart, reift zu einem Lachen, kraftvoll und stark, wie Fremde, die Vertrauen schöpfen, sich gegenseitig die Herzen öffnen. Sich wie durch einen Spiegel erinnern, statt um Dringliches, sich um Bedeutung zu kümmern. Was es braucht ist Klarheit und Mut, der Rest wird von alleine gut. Jasmin Benser, Otting, im Dezember …
Liebe Freunde der Kirschblüte, während der letzten Wochen habe ich es genossen - und tue es noch - innerlich noch mehr zur Ruhe zu kommen. Meine Kinder unterstützen mich sehr dabei, nicht in irgendwelche Ängste abzuschweifen, sondern im Hier und Jetzt zu bleiben. Gleichzeitig hatte ich viel mit meiner Wut zu tun: Seminare geben, Geburtstage …
Wut ist DER Treibstoff, um für das zu sorgen, was Dir wichtig ist! Grenzen setzen, klare Entscheidungen treffen, Ziele zu verfolgen oder in Beziehungen authentisch und spürbar zu sein, braucht Wut. Das kribbelt in Dir? – Dann bist Du bei unserem Ganzkörper-Online-Training genau richtig!
Seit dieser Woche darf ich mich vom Berufsverband Ökotrophologie zertifizierte Ernährungsberaterin nennen. Das bedeutet, dass meine Einzelberatungen, Gruppen- und Präventionskurse unter bestimmten Voraussetzungen von Krankenkassen bezuschusst werden können. YEEHA!! Ich freue mich riesig! Lange habe ich darauf zu gearbeitet, Zeit und ja - auch nicht wenig Geld investiert. Irgendwie ist es in diesen ungewissen Zeiten …
Die Schulen sind geschlossen, um die rasende Verbreitung des Coronavirus zu verhindern. Eltern übernehmen von jetzt auf gleich die Rolle einer Lehrkraft. Das ist quasi wie erneut Eltern werden, denn darauf wird man auch nicht vorbereitet. Neben eventuellem Home-office und/ oder Zukunftsängsten als Freiberufler*in versuchen Eltern ihren Sprößlingen das Abarbeiten des Wochenplans schmackhaft zu machen. …
Liebe Freunde der Kirschblüte, nur wenige Wochen sind seit meinen letzten News vergangen. Vor dem Hintergrund, dass es 2018 einen und 2019 ganze zwei Newsletter von mir gab, bin ich selbst überrascht, dass meine Finger wieder in die Tasten hauen. Es muss also interessant sein... Was steckt drin? Inhalt: - eigene Angebote - 7. Bonner …
Liebe Freunde der Kirschblüte, allen neuen LeserInnen herzlich willkommen! Weihnachten adé, das neue Jahr hat begonnen, die ersten Osterhasen machen sich auf den Weg. 😉 Ich hoffe, dass Ihr Euch ein bisschen Besinnlichkeit bewahren könnt, trotz lautstarkem Willkommensgruß für das frische Jahr 2020. Gleichzeitig hoffe ich, dass in der Besinnlichkeit ein Funken Feierlichkeit samt Glanz …
